舒压的卧室灯光要这样布置

#灯具科普#房间是用来休息舒压的场所，而灯光气氛的营造往往可以产生直觉影响。

今天小编要分享的是，卧室想要达到放松舒压的环境，在灯光照明上要注意以下几点：

1、明暗对比，最亮与最暗处照度落差小于3:1；
2、整体平均照度勿超500Lux，建议值为350Lux以下；
3、光源要柔和，避免过多直射光源，最后借由灯光反射效果打量空间。